Τα Νηστίσιμα Smoothie Των Ονείρων Σου

Τα Νηστίσιμα Smoothie Των Ονείρων Σου
H Λαμπρή κοντεύει και μαζί της το τέλος της νηστείας.
Ίσως έχει εξαντληθεί η φαντασία σου προσπαθώντας να βρεις ευφάνταστες και εύγευστες συνταγές για τα γεύματα σου.
Ειδικά αν είσαι σαν και εμένα και βασίζεις μεγάλο μέρος της διατροφής σου σε μη νηστίσιμα τρόφιμα.
Εδώ σου προτείνω 2 συνταγές smoothie  για το πρωινό σου, που είναι φανταστικά νόστιμες, εύκολες, γρήγορες και το κυριότερο: Νηστίσιμες!

Smoothie Peanutbutter and Banana – Τα Νηστίσιμα Smoothie Των Ονείρων Σου

Υλικά:
1 μπανάνα παγωμένη και κομμένη σε ροδέλες
1 κ.σ. φυστικοβούτυρο
1 ποτήρι γάλα αμυγδάλου
4-5 παγάκια
1 κ.γ. κανέλα (εάν επιθυμείς)

 

 

Smoothie Tropicana

Υλικά:
1 ποτήρι γάλα καρύδας
1/2 ποτήρι κατεψυγμένα κομμάτια ανανά
1/2 ποτήρι κατεψυγμένα κομμάτια μάνγκο
1 κ.γ. άρωμα βανίλια

 

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να φθάσουν την επιθυμητή σύσταση.
Καλή απόλαυση!

You may also like

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *