Print Options:

Παγωτό Φράουλα με Γάλα Καρύδας (για παιδιά και μεγάλους)

Yields1 Serving

 2 φλιτζάνια φράουλες (κατεψυγμένες)
 1 κονσέρβα (400 ml) πλήρες γάλα καρύδας
 ¼ φλιτζάνι μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
 1 κ.γ. χυμός λεμονιού
1

Χτυπήστε τις κατεψυγμένες φράουλες στο μπλέντερ μέχρι να σπάσουν.

2

Προσθέστε το γάλα καρύδας, το μέλι και τον χυμό λεμονιού και χτυπήστε μέχρι να γίνει λείο.

3

Ρίξτε το μείγμα σε ένα δοχείο και καταψύξτε για 4-6 ώρες, ανακατεύοντας κάθε ώρα για τις πρώτες 3 ώρες.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

Amount per serving
Calories180
% Daily Value *
Total Fat 10g13%

Saturated Fat 9g45%
Sodium 10mg1%
Total Carbohydrate 22g8%

Dietary Fiber 3g11%
Total Sugars 16g
Protein 2g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.