Print Options:

Τηγανητές Πατάτες με Γλυκοπατάτα για Παιδιά

Yields1 Serving

 2 μεγάλες γλυκοπατάτες (ξεφλουδισμένες και τριμμένες)
 ½ φλιτζάνι ψίχουλα ψωμιού
 ¼ φλιτζάνι παρμεζάνα (προαιρετικά)
 1 αυγό
 αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
1

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C και στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα.

2

Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ.

3

Σχηματίστε μικρές πατάτες και τοποθετήστε τις στο ταψί.

4

Ψήστε για 20-25 λεπτά μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανές.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

Amount per serving
Calories50
% Daily Value *
Total Fat 1g2%

Saturated Fat 0.5g3%
Sodium 40mg2%
Total Carbohydrate 10g4%

Dietary Fiber 1.5g6%
Total Sugars 2g
Protein 1g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.