Print Options:

Vegan Σαλάτα με Μπρόκολο και Ρεβίθια

Για τη Σαλάτα:
 1 κονσέρβα (425 γρ.) ρεβίθια (στραγγισμένα και ξεπλυμένα)
 2 φλιτζάνια μπρόκολο (ζεματισμένο και κρύο)
 1 κόκκινη πιπεριά (κομμένη σε κύβους
 ¼ κόκκινο κρεμμύδι (κομμένο σε λεπτές φέτες)
 ¼ φλιτζάνι αποξηραμένα κράνμπερι
 ¼ φλιτζάνι ηλιόσπορους
 ¼ φλιτζάνι φρέσκο μαϊντανό (ψιλοκομμένο)
Για το Ντρέσινγκ:
 ¼ φλιτζάνι ταχίνι
 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού
 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου
 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου
 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη)
 αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
 νερό (για αραίωση, αν χρειάζεται)
Σαλάτα:
1

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τα ρεβίθια, τα μπουκετάκια μπρόκολου, την κόκκινη πιπεριά, το κόκκινο κρεμμύδι, τα αποξηραμένα κράνμπερι, τους ηλιόσπορους και τον μαϊντανό.

Ντρέσινγκ:
2

Σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε μαζί το ταχίνι, τον χυμό λεμονιού, το ξύδι μήλου, το σιρόπι σφενδάμου, το ψιλοκομμένο σκόρδο, το αλάτι και το πιπέρι. Προσθέστε λίγο νερό κάθε φορά μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή συνοχή.

3

Ρίξτε το ντρέσινγκ πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε απαλά για να καλυφθούν τα υλικά.

Σερβίρισμα:
4

Σερβίρετε τη σαλάτα κρύα ή σε θερμοκρασία δωματίου. Απολαύστε ένα δροσιστικό και πλούσιο σε πρωτεΐνες vegan γεύμα!